中医-仁青常觉

当前位置：仁青常觉 — 中医

百花入药来之补肾强心人参花

人参花又名神草花、地精花，为五加科植物人参的花蕾，在含苞待放时采集，烘干后入药。人参花的重量只有参体的1%左右，而皂苷含量却是参体的5倍以上，滋补作用超过人参，为超级天然补品。人参生长4年后才开始开花，且一棵人参一

中医食养五字诀——五谷为养

［导语］《周礼》上的五谷，是指黍、稷、菽、麦、稻。黍指玉米，也包括黄米，稷指粟，菽指豆类。现代所说的五谷泛指谷类和豆类，如米、谷、麦、豆类等五谷杂粮。五谷含的营养成分主要是碳水化合物，其次是植物蛋白质，脂肪含量不高。古代

如何防治婴儿营养性贫血呢？

［导语］贫血是指人体缺乏造血所必须的营养物质，如铁、叶酸、维生素B12等，使血红蛋白的形成或红细胞的生成不足，多发于6个月至2岁的婴幼儿。中医学把本病归属“虚劳”、“血虚”等范畴。其病因有：慢性疾病—如长期腹泻、呕吐、

常染发易诱发红斑狼疮

5月10日是“世界狼疮日”，西京医院免疫科今日上午将开展义诊活动。据医学专家讲，红斑狼疮患者近年有增无减，而常用染发剂、滥服激素极易诱发该病。西京医院免疫科主任吴振彪讲，红斑狼疮被卫生部定为威胁人类健康的重大疾病，在医学

晕车怎么办？按摩天窗穴可缓解晕车、晕船等不适

外出旅游、回家探亲，相信很多人都有过晕车、晕船、晕机等经历，在医学上称为晕动症。如果你手头一时找不到晕车药，中医师教你一招：按摩天窗穴，可以缓解晕车、晕船等不适。中医师解释说，内耳前庭器是人体平衡感受器官，当我们乘

揭秘八大养生秘技

1.梳头：各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。2.鸣鼓：以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化；闲时也可常按摩耳朵，不论揉、挑、弹各种手法

一味丹参　功同“四物”

丹参为中医临床常用药物，具有活血化瘀、清心除烦、养心安神等功能。历代医家比喻丹参谓“一味丹参，功同四物”，四物即“四物汤”（由当归、地黄、川芎、白芍四味药组成）。“四物汤”具有养血活血作用，而一味丹参就相当于四味药的功效

九大恶习伤了男人的肾

导读：中医讲究“肾为先天之本”，是人体精华的聚集地，尤其是对男人来说，肾好就意味着身体健康。可是日常生活中一些不经意的细节却在慢慢侵蚀男人的肾健康，中医就为指出男人的九大伤肾恶习。1.滥用镇痛药长期服用或大剂量服用一些消

吃粗粮的5个学问

粗粮有益健康的观念已深入人心，然而，并不是所有人都能理解吃粗粮的精髓所在。下面几个吃粗粮的学问，需要大家了解。每天吃的量占到主食的1/3左右。粗粮吃得少，起不到预防慢性病等多种保健作用。但粗粮含有较多的膳食纤维和植酸

帮助减肥 “循经推拿”

在保证人体每天必须的各种营养素的基础上尽量选择能量低的食物，多吃一些富含膳食纤维的食品，例如牛奶、酸奶、鱼、海产品、蔬菜、水果、豆类及其制品、粗粮等。控制总热量的摄入应从原有热量摄入中每日减少400～500千卡，这样可以

蛋清和蛋黄哪个更有营养？

蛋清和蛋黄哪个更有营养？日常生活中，鸡蛋是我们常吃的食物，鸡蛋营养丰富，吃鸡蛋，无外乎蛋清、蛋黄两个部分。有人认为蛋黄有营养，就只吃蛋黄；有人却害怕长胖，只吃蛋清。那到底蛋黄和蛋清到底哪个更有营养呢？我们一起来分析一下。

高血压患者养生指南

我国目前有1.6亿高血压患者，高血压已经成为中国人健康的”第一杀手”。高血压通常没有症状，少数人可能有头晕、头痛或鼻出血等症状。有无血压高或血压升高之程度与症状有无或症状程度并不平行。很多病人即使患高血压多年，甚至血压很

怎么用中成药治疗流感

流感的全称为流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。该病患者往往会突然出现发热（体温可高达39摄氏度以上）、剧烈头痛、两眼胀痛、咽喉干痛及全身酸痛等症状。在患病3~5天后，该病患者的体温会很快下降，病情也会逐渐好

坚持五种饮食习惯让你更长寿

吃什么才能更长寿？许多人都关心这样的话题。科学事实证明，吃得健康、科学、合理是增加寿命的重要条件之一，当然，健康的饮食习惯不但能够促进长寿，还同时能够促进减肥，缓解便秘，改善肤色等，那么到底怎么吃才能有助长寿？老中医为你

养生煲汤选料有讲究

故煲汤选用药材也要分清寒热虚实，方能有助于身体健康。以下是几种常用的煲汤药物，现简单介绍其药性，希望对大家有所裨益：1.山药、芡实：二药性味甘平，有健脾益肾祛湿作用，煲汤时可少佐陈皮以行气，其用量为15～30克，适用于脾

肥胖兼闭经中医巧施治

小李今年25岁，是一家外资企业的文秘小姐。婚后3个月体重增加了5千克，同事都说她“发福”了。她是听在耳里，急在心上，吃了很多减肥药也不见效果。最近她面部又有色素沉着，月经竟也几个月不来，可多次化验，却又没有怀孕。在医院，

经常带耳机听音乐令你老得快

加速男人衰老速度听力下降的原因：原因是多方面造成的，譬如医学专家发现，男性40岁以后鼓膜变厚、耳道萎缩变窄的趋势比女性发展得更快，这导致他们对单调的辨别能力，尤其是高频声音的辨别力开始下降，60岁以后，有高达五分之二的男

孕期要注意合理饮食警惕营养过剩

生一个“健康、聪明、漂亮”的宝宝是父母的愿望，如今，随着人们生活水平的不断提高，孕妇普遍呈现出营养过剩的趋势。其实，孕妇营养过剩，反而会给自身和胎儿的健康埋下隐患。小玲怀孕时，婆婆高兴得天天给小玲做好吃的，再加上她每天要

预防感冒应该怎么吃

感冒病毒喜欢干燥，所以吃让我们滋润的食物，能够有效抗击感冒。通常所说的普通感冒大多是因“受凉”致发。但为什么同样环境下、同样温度下，有的人感冒，有的人则不感冒呢？感冒是在两种因素同时具备才会发病的，一个是人体内局部小环境

癫痫病为什么要中医问诊

陈修圆《医学实在易》一书中明确提出“问诊是医家第一要事”。痫病发作期的临床表现，患者多不自知，因此问诊不但要询问患者有关情况，对其家属更要详细询问其病情、病史。另外，对于和疾病有关的一些情况的了解，诸如家族遗传病史、患者

节俭过度不利健康

节俭本是中华民族的传统美德，可在家庭生活中过度节俭对身体健康极为不利，这应当引起老年朋友的注意。――有的人家为了省电，灯泡的瓦数太小，使得房间里照明度很低。这样虽然节省了电费，但会对人的视力，尤其是儿童的视力造成伤害。老

巧用陈皮泡脚，拒绝手脚冰凉

陈皮有理气化痰、健脾去湿之功效，还可降低血压。橘皮能治疗咳嗽痰多、胸闷、腹胀、反胃、呕吐等。橘皮所含的黄酮甙物质，能扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量。将橘皮切丝或晒干研末，用开水冲泡代茶饮，其味清香宜人，能开胃、通气、提

养脾胃妙招多动脚趾可健胃

几乎每个人都怕老，尤其是女性，但是生活中我们又不注意，导致身体衰老的越来越快。很多女性都是脾虚体质，你知道吗，这类人是最容易老的快的，为什么这样说呢，下面就由小编给大家介绍下吧。为什么你的皮肤黄黄的，看上去比实际的年龄要

舌苔厚黄是何原因所造成的？

黄苔有淡黄,嫩黄,深黄,焦黄等不同.一般说,黄苔的颜色越深,则热邪越重.淡黄为微热；嫩黄热较重；深黄热更重；焦黄则为热结；黄而干为热伤津；黄而腻则为湿热.1，苔质的厚薄，以见底和不见底为标准。透过苔质能见到舌体，称之薄

春夏养生吃泥鳅养肾又补血

泥鳅又名河鳅、鳅鱼等。泥鳅肉质细嫩，味道极为鲜美，是一种高蛋白、低脂肪食品，为膳食珍馐，适宜各类人群食用，素有“水中人参”的美誉。营养丰富　老幼咸宜中医学认为，泥鳅味甘、性平，有补中益气、祛邪除湿、养肾生精、祛毒化痔、消

中医和你一起认识亚健康

中医治“未病”让你远离亚健康亚健康是一种介于健康与疾病之间的、表现为生理功能低下的状态，不耐疲劳、腰酸背痛、失眠多梦、健忘、头晕、耳鸣、脱发、黄褐斑，也就是很多人提过的“慢性疲劳综合征”。面对这些异常的状况，一般西医的建

生活起居养生法健康又益寿

合理地安排起居作息，妥善处理生活细节，保持良好习惯，建立符合自身生物节律的活动规律，以保证身心健康，延年益寿的方法，谓之生活起居养生法，又称起居调摄法。生活起居养生涉及起居有常、安卧有方、不妄劳作、居处适宜及衣着宜忌等内

4招教你看出妇科疾病

妇科疾病繁多、复杂，但其主要特征和共同之处，可谓疾病的阴晴风雨。略知一二，可观病象，这便是——血、带、痛、块。血指各种不正常的阴道出血、月经周期紊乱、月经过多，月经过少或闭经。绝经后出血是“危险的警报”。不论血量多少，哪

八个保养禁忌

有人说女人麻烦，姐妹们听了都会嗤之以鼻。如果生活中少了悉心的呵护与保养，那生活还有什么意思呢？这里，小编提醒各位爱美的女士，千万不能怕麻烦哦。保养的习惯是在生活中慢慢养成的，有些其实很简单，就是看你有没有去特意关注和留意

盐汤探吐方治宿食及霍乱

方源：《备急千金要方》组成：食盐（炒）用法：用极咸盐汤三升，热饮一升，刺口令吐宿食使尽，不吐更服，吐迄复饮，三吐乃住，静止。现代用法：将盐用开水调成饱和盐汤，每服2000ml，服后探吐，以吐尽突食为度。方歌：盐汤探吐千金

药酒――酒助药势药添酒香

酒本身就是一味中药。中医学认为，酒乃水谷之气，具有上升和发散的特性，可通血脉、散淤血、行药势、御寒气、消冷积、温肠胃、矫臭味等，《汉书食货志》赞之为“百药之长”。通血散淤百药之长酒本身就是一味中药。中医学认为，酒乃水谷

胆子太小补补肾

胆子太小补补肾在特定的场合，一说话就脸红、口吃；一人呆在电梯里，有压迫感、窒息感等；爬到高楼的顶层，两腿发软，打哆嗦……这些症状提示“你有点儿恐惧”。一般程度的恐惧是人人皆有的，如同喜乐、生气、悲哀、忧愁，是人正常情绪

月经不调补充五种元素

食疗一直被人们所推崇，月经不调也可以通过调整饮食来辅助治疗。月经不调女性应该多从饮食中摄入钙、镁、锰、维生素等营养元素。1、锰。可以改善情绪，防止肿胀，调节月经不调问题，因此，月经不调者要注意补充锰元素，多吃菠萝、糙米和

要想健康长寿做到“三净”

要想健康长寿就必须加强养生保健，研究证明，能做到＆ldquo；三净＆rdquo；的人，其寿自长。一、体外净重视个人卫生，保持环境整洁，不但是每个人的美德，也是增进健康，防治疾病所需要的。二、体内净人体在新陈代谢过

老人好发足跟痛试试毫火针

跟痛症好发于中老年人，主要是由于足跟部跖腱膜、脂肪垫、滑膜、骨膜等软组织的慢性劳损伴局部无菌性炎症所致，以行走时足跟部疼痛为主要表现。从中医理论分析，肾气亏虚、筋骨失养是本病发生的主要内在因素，劳损和外伤经筋，或寒

养生切记不能走向极端

养生作为一种社会潮流，已经存在很久了。打开电视，刷刷微博，不同类型的营养知识、健康小窍门充斥屏幕。很多人将自己知道的零星的营养、养生知识奉如圣经，逐字逐条严格执行，却将养生变成了伤身。极端表现一：30岁以后就不要吃鸡蛋

酸味食物的养生之道及禁忌

“酸入肝”是指吃山楂、五味子、乌梅、白芍等酸味食物或药物可以养肝。“养肝”指的是通过“滋肝阴，养肝血”，达到柔肝、调肝的意思。只有肝阴、肝血充足了，肝脏的各项生理功能方可正常发挥。腹胀、食欲不振、水肿、月经不调、眼睛不适

豆制品营养各有千秋

豆腐干、豆腐丝、豆腐皮等都是豆制品家族的一员，除了能提供优质的蛋白质外，它们还各有各的营养优势。豆腐容易消化。豆腐是豆制品家族中最常吃的，其富含的蛋白质属完全蛋白，容易消化吸收，各个年龄都适宜。常吃豆腐有降低血脂，预防心

眼结膜（conjunctiva）为衬贴于眼睑内面和眼球表面的一层柔软、光滑而透明的薄膜。在正常活体上，结膜红润，透过之可观察到其深面的毛细血管。不同程度贫血，可见结膜变浅或变苍白；在炎症时，结膜充血，称为结膜炎，是临床常

这4种危害提醒你不要在公交车上吃早餐了

这4种危害提醒你不要在公交车上吃早餐了每天我们都可以在公交车上看到我们也在担忧长此以往，健康状况会出问题，那么，在公交车上吃早餐的危害有哪些呢？早晨我们在公交车上经常能看见很多吃早餐的年轻上班族，虽然这样做又省事又省力，

消食片是药不能当零食吃

家长们都为孩子不吃药发过愁，于是，一些生产小儿用药的厂家瞅准商机，把治疗小儿疾病的药通过添加蔗糖、改变工艺等方法来改善药的口感，甚至推出了水果味儿的药。其中，众厂家推出的最成功的小儿药，莫过于消食片（小儿装）。受“胃胀、

要长寿:留点事给老人做

周末，我去朋友家，看到夫妻俩把家里收拾得一干二净。朋友说，我明天要上班，得赶紧把家里的杂事做完，别累着老妈。我劝道，老人在家没事干，闲着会生病的，你得留点力所能及的事给她做，对她有好处。朋友不解地问，老人里里外外地忙碌，

先辨清体质，再谈养生吧！

有人可能有这样的经历，患痤疮经治疗后好转，但很快又复发，为什么呢？其实这是因为其发生的＆ldquo；温床＆rdquo；＆mdash；＆mdash；湿热体质没有改变。也有人长期吃某保健药物，但效果适得其反，为什么呢？

湿疹怎么治疗？中医辨证治疗湿疹效果较好

湿疹是一种皮损形态多样，伴有瘙痒、糜烂、渗出的过敏性炎症性皮肤疾患，中医称湿疮、浸淫疮、血风疮、粟疮等，特殊部位的湿疹又称旋耳疮（耳周湿疹）、四弯风（肘窝、腘窝湿疹）等，中医辨证治疗此病效果较好。 1、湿热蕴

中医理论与“蝴蝶效应”

中国近代史上有一位这样的伟人，他曾经是一位西医，在身患肝癌、药石无灵之际，有人劝他尝试一下中医。他不愿意，这不奇怪。他愿意放弃治疗也是他的权利，奇怪的是他的理由，他说：“中国的药品固然也有有效的，诊断的知识却缺如。不能诊

拔火罐也治哮喘

拔火罐与针灸一样，也是一种物理疗法，而且拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一。拔火罐通过物理的刺激和负压，能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。当然拔火罐不像针灸那样对穴位定位要求十分准确，主

养生的5要诀你知道多少

养生，首先是养德。古代学者就曾提出“仁者寿”的养生理论。在道德修养与健康养生的关系方面，我国历史上的许多思想家和养生家都把养性和养德放在养生的重要位置，甚至看成是“养生之根”。唐代孙思邈《千金要方》就强调：“性既自善，内

拯救睡眠的按摩操

随着生活节奏的加快以及空调病、电脑病的侵袭，越来越多的办公室美眉正在为得不到安心的睡眠而发愁。下面我们便为美眉们介绍一套可以拯救睡眠的按摩操，你们可要看仔细了哦！【1】抹额两手指曲成弓状，第二指节的内侧紧贴着印堂，从眉间

牙齿健康延缓口腔“衰老”

莫让小洞酿大痛“牙齿护理”观念不只强调牙齿清洁，还应该重视虫牙，日常刷牙即可完成口腔清洁，是不可替代的保持口腔卫生的方法。但是虫牙，是很多人都有的“小毛病”，正因为是小毛病，导致很多人放任不管。专家提醒大家，虫牙刚开始可

宝宝晚上哭闹不止给他按摩

夜啼是指小儿经常在夜间啼哭吵闹，或间歇发作或持续不已，甚至通宵达旦，民间常称患儿为“夜啼郎”。现代医学认为小儿神经系统发育不完全，可能因一些疾病导致神经功能调节紊乱而造成本病的发生。此外，若因饥饿，尿布浸湿，皮带过紧，皮

首页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 尾页

最新发布

吃补钙产品效果不理想可能和补钙方法不当有关

肩周炎患者如何度秋

百花入药来之补肾强心人参花

养生茶配方春季养生茶自制保健又强身

医改“最后一公里” 仍有地方未落实

中医食养五字诀——五谷为养

快手金投赏专场：打造AIAS品牌营销模型，驱动品牌持续获得增长

打开梗阻性无精症的死结

北上资金净流入近300亿元布局食品饮料等行业

补气血的中药?10种中药恢复男人气血

段联：贫困孩子的“筑梦师”

污水全收集&nbsp;城市更美丽

女性排卵期前后有什么表现？科学解释女性排卵前后的变化

霍建华、秦海璐空降福州玩起“捉迷藏” 畅谈拍戏感受

海南二手房：30年后，一对夫妻要养活8个老人和5套房，是真的吗？

英国潮人奶奶迷电音成DJ

隐瞒二手车重大信息法院认定不影响购买意愿

红菜苔炒腊肉——开胃祛寒消食

治癌抗癌靠医生更要靠自己一群癌症患者成功自救2015年12月4日性保健用品工具

做好这4步能帮助大家用对胃药

仁青常觉手机版网站地图 QQ号：20198030
仁青常觉中成药，仁青常觉，仁青常觉说明书，仁青常觉作用，仁青常觉效果，仁青常觉价格，仁青常觉厂家批发，仁青常觉厂家